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生活資訊列表

現代人太長壽 更要活得健康

2017-12-06

物質匱乏的年代,吃什麼是一種負擔。如今,物質充沛,吃什麼早已不再是負擔,但如何吃才能保持健康卻給我們提出了新的課題。 限時進食 聖地牙哥的斯克里普斯研究院追蹤了美國人的飲食行為,發現許多人晚上進食 ......[繼續閱讀]

牛奶迷思:喝鮮奶就能長高?

2017-10-18

牛奶裡的鈣質有助於骨骼發育,許多家長為了讓小孩高人一等,常常要求小孩喝鮮奶,但是喝鮮奶就能長高嗎?董氏基金會與成大醫師提出喝牛奶就能長高的三大迷思。 shutterstock 為了讓小孩高人一等,喝鮮奶 ......[繼續閱讀]

上班族4大妙招巧防電腦輻射

2017-09-03

蘇菲是一名外企上班族,每天工作都要對著電腦。久而久之,她發現自己的眼睛總是乾澀難忍,皮膚也變得越來越差。一位學醫的朋友告訴她,長期用電腦帶來的危害遠不止這些,尤其是電腦產生輻射時對健康的影響更大,甚 ......[繼續閱讀]

慎用人工皮

2017-08-29

每天總有不少人來藥局說:「我不想留下疤痕,我要用人工皮。」到底什麼時候要用紗布,什麼時候可以用人工皮。我們分以下幾點討論。至於「液體繃帶的使用方式」,請點此連結。「疤痕貼片的使用」,請點此連結。 ......[繼續閱讀]

不讓孩子從小當藥罐子。4道必學小孩止咳化痰食療食譜增強抵抗力

2017-08-25

天氣轉涼,出門總是不忘會再多幫孩子備件薄外套 忽冷忽熱早晚溫差大,一個咳過來一個擤過去…小兒科生意好得不得了! 因為小孩免疫系統尚未發展健全,自從上了病毐散播的大溫床幼兒園後 真的「小病不斷 ......[繼續閱讀]

不是每個文具都適合孩子

2017-08-15

孩子快要上小學了, 需要購買文具了。 事實上, 挑選文具也是一門學問, 如果文具不適合的話, 一來會影響到孩子的學習成績, 二來還會影響到孩子的健康。 所以, 爸爸媽媽在給孩子挑選文具的時候一定要多加注意 ......[繼續閱讀]

成功的人共通點不是 IQ 高,而是「自制力」強

2017-07-21

有自制力的人往往能夠好好地掌控自己的生活步調,分配時間等等。畢竟世界上最公平的就是時間了,每個人都只有 24 小時,全看你如何安排你的寶貴時間,成為一個成功的人。 在你的眼裡,「自制力」重要嗎?你是否 ......[繼續閱讀]

夏季防暑"四要"守則

2017-07-18

幼教網指出,進入夏季,防暑降溫成了人們關心的話題。盛夏酷暑對於各器官尚未發育成熟的幼兒來說更是一場嚴峻的考驗,那麼幼兒怎樣才能安全度過盛夏呢?針對夏天的特點,如何安排好飲食和營養,以下「四要」守則時 ......[繼續閱讀]

香蕉為什麼會變黑?

2017-07-10

甜甜的香蕉,是大人小孩都很喜歡的水果,孩子應該都曾好奇為何香蕉會變色?現在就一起來了解香蕉從綠色變成黑色的過程吧! 插畫|朱家鈺 ......[繼續閱讀]

生活中遇到食物中毒怎麼辦

2017-07-03

一日三餐是每個人每天都必不可少的,但是如果不注意飲食衛生,誤食了過期變質的食品就會引起食物中毒。食物中毒是指食用了不利於人體健康的物品而導致的急性中毒性疾病,通常都是在不知情的情況下發生食物中毒。 ......[繼續閱讀]

成功的人共通點不是 IQ 高,而是「自制力」強

2017-06-26

有自制力的人往往能夠好好地掌控自己的生活步調,分配時間等等。畢竟世界上最公平的就是時間了,每個人都只有 24 小時,全看你如何安排你的寶貴時間,成為一個成功的人。 在你的眼裡,「自制力」重要嗎?你是否 ......[繼續閱讀]

丟掉舊衣服,你才會有新衣服可穿!

2017-06-20

衣服再多,會穿的還是那幾件 我從很久以前就一直在思考這個奇妙的現象,而且我領悟到一個事實,那就是衣櫃裡的衣服不管再怎麼多,最後會穿的還是那幾件愛穿的衣服,而會去碰的衣服通常能夠滿足以下條件: ●最近買 ......[繼續閱讀]

媽媽時間管理術。如何擠出時間完成夢想

2017-06-20

曾有一位單身女孩用一種很羨慕的口吻對我說:「凱若,妳時間好多喔!看妳文章的產量和妳做的事情,妳一定有很多時間。」,當下我實在不知道該怎麼回應,只能羨慕她的純真,並且暗自在心裡說:「等妳當媽就知道了啊& ......[繼續閱讀]

親子共學:在家玩的科學實驗:產生熱、冰塊融解比賽

2017-06-20

一. 產生熱 需要準備:一個橡皮擦、一張紙1.檢視屋子,找出三種能生熱的物體。2,現在你可以自行生熱。兩手併攏用力摩擦一會兒。你有感覺雙手暖和起來嗎? 3.用力在紙上摩擦橡皮擦一會兒。橡皮擦變熱了嗎? 第二 ......[繼續閱讀]

W型坐姿,好還是不好

2017-06-07

寶寶的發展永遠是父母的關注焦點,無論是擔心發展延遲或錯誤發展,不明白實際原因常常引發家長的過度擔心,本篇專訪職能治療師,讓媽咪清楚了解寶寶暫時性W型坐姿的實際原因,幫助減少日常育兒的過度焦慮。 寶寶 ......[繼續閱讀]

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